Про сладости

[Stella Maris]

Еще по поводу питания.
Я считаю, что здоровый человек может есть все, в том числе и сладкое. Даже в рамках диеты, если нет идеи срочно похудеть. Главное - умеренность и правильный выбор сладких продуктов.
По требованию не прихоти, но здоровья я вынуждена ограничивать себя в выборе блюд. Однако сладкое я ем. И скажу, какое именно.
Из домашнего - варенье и мед, а еще запеканки, суфле и печенье на основе творога, круп и сухофруктов. Полезно и вкусно. Рецептов в сети - море.
Из покупного - зефир, пастилу, мармелад. Предпочтительны конечно с натуральным составом. Большой специалист в вопросах сладостей -  Инге, которая ведет свой сладкий блог. Очень рекомендую! Например, Белевская пастила, о которой есть пост здесь - очень вкусная и вполне натуральная вещь (яблоко, яичный белок и сахар).

@темы: житие мое

Comments

[Инге]

Я еще попробовала сладкие сливовые пастилки без сахара, 55 р/пакетик в Дикси - какая-то контора "правильного питания", начала поставлять их вот буквально совсем недавно (раньше не видела). Очень вкусно!

Там, где я сейчас живу, гиблая духовка. А при возможности я тоже готовлю себе всякое сладкое сама, особенно овсяное печенье с отрубями и, например, кусочками черного шоколада. Там можно даже без сахара - делаю печенье на банане, или на стевии, против которой ничего не имеют сказать даже самые лютые противники сахарозаменителей (я к ним не отношусь, поэтому у меня есть маленькая коллекция сахзамов для разных случаев)

[Stella Maris]

Инге, О, спасиб за наводку на пастилки! Вот эти наверное?
prav-sladosti.ru/

А я покупала в 5ке зефир от Эко ботаника, якобы диетический. На вкус - не приторный, с кислинкой. Пробовали с подругой, все ок. Но в сети пишут, что от него бывают расстройства - из-за заменителей сахара, которые выходят в состав.

[Инге]

Stella Maris, ага, знаю тот зефир и люблю. Покупала много раз, расстройств не было никогда. Вот от чего были - от буквально пары крошечных шариков диетического мороженого Баскин Роббинс на сорбите. Феее(
У Экоботаники еще вкусные конфеты, недиетические, с имбирем. Есть еще другие, но я не пробовала.

Да, те самые пастилки))

[Stella Maris]

Инге, Ага, спс, потестю пастилки при случае))) И конфеты от экоботаники)